Nové fitness a wellness pro ženy v každém věku Českomoravská 18, Praha 9, 190 00 Email: info@redfit.cz tel.: +420 608 664 540
Online rezervace

OTEVÍRACÍ DOBA

Pondělí | Středa | Pátek
8:00 - 13:00 a 14:00 - 20:00
Úterý | Čtvrtek
8:00 - 12:00 a 15:00 - 20:00
Sobota - zavřeno
Neděle - 15:00 - 20:00

Joga

JÓGA se řadí do skupiny tzv. body&mind cvičení, které se tak zaměřuje na zapojení a uvolnění nejen těla, ale i vaší mysli. Během lekce klasické jógy se tak seznámíte se správným dýcháním a jógovými pozicemi, během kterých se naučíte zapojit celé tělo.

JEMNÁ JÓGA je oproti té klasické „jemnější“, pozice nejsou tak náročné a tělo především protáhnete a uvolníte.

• Co s sebou? Sportovní oblečení, sportovní obuv, lahev s pitím, ručník.

Těší se na Vás lektorka Eva.

PONDĚLÍ 19:30 – 20:30 Jóga

STŘEDA 19:00 – 20:00 Jemná jóga


Jak lze zaplatit skupinovou lekci?

 jednorázově | 139 Kč / 99 Kč student

  kartou Multisport

  permanentkou | 1 290 Kč/ 10 lekcí