Pondělí, 10 Říjen 2016 / Published in Nezařazené

Léto je v nedohlednu, nastal tedy ten správný čas pro návrat do fitka. Abychom vám cestu ke cvičení zpříjemnili, připravili jsme si pro vás skvělou nabídku v podobě cvičení za 1490 Kč na měsíc!*

V této ceně získáte neomezený vstup do fitness do KARDIO ZONY, NA POWER PLATE, TRX, VACUFIT a navíc, skupinové lekce za pouhých 99 Kč! Pokud budete dodržovat pravidelné cvičení a navštěvovat nás alespon 3x týdne, jedna návštěva vás vyjde na krásných 124 Kč (místo původních 299 Kč).

Tato nabídka platí pouze do konce října!

Objednejte se ihned, a to bud telefonicky na 608 664540 nebo emailem na info@redfit.cz.

*tato nabídka platí při uzavření smlouvy na dobu 6 měsíců a jedná se o měsíční platbu.

Budeme se na vás těšit!

Váš Red Fit

 

Pátek, 09 Září 2016 / Published in Nezařazené

V Red Fitu jsme pro vaše děti nově připravili dětské kroužky s možností doprovodu ze školky, školy. Kroužky startují již v září 2016 za skvělou cenu 1600 Kč na celé pololetí! S doprovodem je cena 2400 Kč.

Pro zapsání do kroužků stačí kontaktovat Kateřinu Tocauerovou na emailu: deti@redfit.cz nebo na tel. čísle: 725 517 160.

Na výběr jsou kroužky:

  • Baletní připravka – úterý od 16 hodin
  • Cheerleading – pondělí od 16 hodin
  • Hip hop a moderní tanec – čtvrtek od 16 hodin
  • Dětský aerobik – zatím nemáme dost přihlášených

Popis jednotlivých kroužků naleznete ZDE.

 

Pátek, 02 Září 2016 / Published in Nezařazené

Připravily jsme pro Vás víkend plný pohybu v luxusním hotelu Davídek v Trutnově www.hotel-davidek.hotel.cz.
V ceně máte:
– 2x ubytování se snídaní pro 1 osobu
– 4 lekce (1x v pátek, 2x v sobotu a 1x v neděli)
– vstup do posilovny a wellness
Lekce budou pod vedením Marty a Zuzky z Red Fit.
Večer je možné vyrazit do klubu, který se nachází v blízkosti hotelu.
Vyrazte s námi na skvělý wellness a cvičící víkend za skvělou cenu 2 599 Kč.
Platbu můžete provést v hotovosti přímo ve fitku nebo převodem na náš účet. Přihlášky zasílejte nejpozději do 3.10.2016 na info@redfit.cz

d1 d2 d3 d4

Budeme se těšit Marta a Zuzka

img_0644

 

Čtvrtek, 04 Srpen 2016 / Published in Nezařazené

V Red Fitu jsme pro vaše děti nově připravili dětské kroužky s možností doprovodu ze školky, školy. Kroužky startují již v září 2016.

Pro zapsání do kroužků je potřeba se zúčastnit náboru, který proběhne v termínech: 30.8. ve 14:00 a 6.9. v 16:00. Účast na náboru potvrďte na email: deti@redfit.cz nebo na tel. čísle: 725 517 160.

Na výběr budou kroužky:

  • Baletní připravka
  • Cheerleading
  • Hip hop a moderní tanec
  • Dětský aerobik

Popis jednotlivých kroužků naleznete ZDE.

Čtvrtek, 21 Červenec 2016 / Published in Nezařazené
INTENZIVNÍ 14 DENNÍ KURZ! JIŽ 19.9.2016. PŘIHLÁŠKY ZASÍLEJTE DO 14.9. NA INFO@REDFIT.CZ.
AKČNÍ CENA DO 14.9.: 6990 KČ! 
BĚŽNÁ CENA: 11 990 Kč
 
V Red fit vás v rámci Red fit Academy čeká akreditovaný trenérský kurz, po jehož absolvování získáte certifikát „instruktor fitness“.
 
S certifikátem můžete požádat o vystavení živnostenského listu a vykonávat profesi fitness (osobního) trenéra ve fitness a wellness centrech, posilovnách atp. Kurz je akreditován Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy ČR.
 
V ceně je:
 
Intenzivní výuka po dobu 14 dní
kompletně zpracovaná skripta s teorií k učení
navíc výrazné slevy na veškeré služby, které jsou v klubu k dispozici
Pro koho je kurz určen:
 
Trenérský kurz ocení každý, kdo se zajímá o aktivní životní styl, o zdraví i o fitness a rád by v tomto oboru pracoval. Ocení jej rovněž studenti sportovních škol nebo pracovníci ve wellness (maséři, lektoři různých cvičebních stylů nebo fyzioterapeuti). Jedinou podmínkou je dosažení 18 let a ukončené základní vzdělání.
 
Výhody trenérského kurzu v Red Fit Academy:
 
lokalita je dobře dostupná MHD – tram, bus, vlak
kurz probíhá v prostorách luxusního dámského fitness Red fit
několik lekcí bude probíhat v jiném fitness centru
teoretická i praktická část na jednom místě
vyučující jsou lektoři a trenéři s mnohaletou pestrou praxí v oboru
hlavní vyučující je Mgr. Marta Herdegenová, trenérka a lektorka s letitou praxí ve fitness, tanci a bojových sportech
délka kurzu přiměřená časovým možnostem posluchačů.
Jak probíhá výuka:
 
Naučíte se, jak má správně pracovat osobní trenér, získáte veškeré potřebné schopnosti a dovednosti v oblastech cvičení, sestavení tréninkového plánu nebo jídelníčku na míru.
 
V oblastech teorie se kurz zaměřuje hlavně na anatomii, první pomoc, zdravou stravu, suplementaci a vše další, co skutečně využijete při práci trenéra. V praktické části je důraz kladen na výuku komunikace s klienty, která je dnes klíčem k úspěchu a k nabírání nových zákazníků. Dále se vedle klasického cvičení na strojích a s činkami naučíte také variabilní možnosti tréninku s vlastní váhou.
 
Co je zapotřebí k úspěšnému absolvování:
 
Kurz probíhá výukou v menší skupince studentů. Důležité je vychodit předepsaný počet hodin, které jsou potřeba ke kvalitnímu zvládnutí širokého spektra látky. Studenti obdrží seznam témat pro studium, není zapotřebí kupovat odbornou literaturu, dají se využít podklady z internetu a jiných zdrojů.
 
Rozšiřte své znalosti o další okruhy:
 
Po skončení kurzu budete mít možnost plynule pokračovat v kurzu, který vám přinese rozšíření o Trenéra závěsných systémů (TRX) a Trenéra na vibračních plošinách. Cena těchto kurzů bude pro vás 1 100 Kč za jeden nebo 1 900 Kč za oba.
Další informace:O organizačních záležitostech (přesný rozvrh hodin atp.) budete informováni po zaslání přihlášky a zaplacení kurzu.
Pátek, 01 Červenec 2016 / Published in Nezařazené

Vyrazte s naším fitness na aktivní dovolenou. Pobyt je vhodný pro všechny milovníky cvičení, slunce a zábavy. Každý den budete mít připraveny 2 lekce a to pod vedením Zuzky nebo Dana. Lekce budou různorodé a to: kruhový trénink, posilování, možnost osobních tréningů, problémové partie, cvičení s vlastní vahou a mnoho dalších. Na Cvičebních hodinách Zuzky je možno vzít i své děti, které budete používat místo závaží! Tzn maminky jsou s dětmi vítáni.

Zájezd obsahuje:IMG_0780

  • týden ve 3* hotelu Strandja na prosluněných Zlatých pískách v Bulharsku
  • stravování All inclusive light
    Snídaně 8:00 – 10:00
    Oběd 12:00 – 14:00
    Odpolední snack 16:00 – 18:00 (káva, čaj, sladké občerstvení)
    Večeře 18:00 – 20:00
    Nápoje – nealkoholické nápoje a pivo jsou servírovány denně od 11:00 do 21:00. V době obědů a večeří je k dispozici rovněž bílé a červené víno.
  • 2 cvičební lekce denně (dle vlastního výběru)
  • letecká doprava z Prahy, transfér z letiště do hotelu
  • služby delegáta CK
  • Zajišťuje CK Experitour CK je pojištěna proti úpadku

Termín: 9.9. – 16.9.2016

Cena prodejní 14.450,- Kč   Cena pro klientky Red Fit: 13.490 Kč

Děti do 11,99 let: 6.990 Kč na přístýlce.   Děti do 1.99 let ZDARMA!       Sleva 1000 Kč pro necvičící!

Své přihlášky zasílejte na email: info@bodywraps.cz, případné dotazy Vám rády zodpovíme na tel. čísle: 724595345.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Instruktoři:

 

Zuzka Drnek

Styly cvičení: Běh, Problémové partie, Redfitmami, Cvičení maminek s dětmi, Břicho hýždě, Kočárkování, Posilování, BěhIMG_0656 II.

 

  • vystudovaný fitness Red Fit academy
  • specializované kurzy na TRX, Red Fit mami
  • manuální lymfodrenáž, sportovní a rekondiční masáže
  • Body Wraps

 

 

 

Daniel Bareš

Styly cvičení: Kruhový trénink, Kondiční trénink, Osobní tréninky po domluvě

  • Kondiční a odansobní trenér s patnáctiletou praxí
  • vystudovaný fitness Institut Tonus
  • specializované kurzy na Bosu, TRX, Kettlebell
  • kondiční tréninky sportovců.
  • Nutriční terapeut na FTVS
  • kurz Kineziotaping a Triggerpoint

 

 

 

Těšíme se na Vás!!!

 

 

Čtvrtek, 30 Červen 2016 / Published in Nezařazené
Cvičte u nás za 750 Kč měsíčně!
Do 31.8. můžete využít této skvělé nabídky a za 8 990 Kč získáte roční permanentku do našeho fitness. Měsíc cvičení Vás tak vyjde na neuvěřitelných 750 Kč!
Permanentka se vztahuje na celé fitness, tedy Power plate, Vacufit, TRX a kardio. Navíc, s touto permanentkou můžete navštěvovat skupinové lekce za pouhých 99 Kč/lekci.
Úterý, 28 Červen 2016 / Published in Nezařazené

Léto je tu a s ním i změny v otevírací době našeho fitness centra. Po zkušenostech z minulého roku jsme pracovní dobu upravily následovně:

Pondělí: 7:00-20:00

Úterý: Zavřeno, pouze sk. lekce

Středa: 10:00 – 20:00

Čtvrtek: Zavřeno, pouze sk. lekce

Pátek: 10:00 – 20:00

So-Ne: Zavřeno, pouze sk. lekce

Nová otevírací doba bude platit od 7.7.2016. Mimo otevírací dou lze domluvit individuální tréninky, a to buď telefonicky na 777 310 054 nebo na emailu: info@redfit.cz.

Ve dnech, kdy je fitness zavřené, budete moci navštěvovat nové skupinové lekce, které budou probíhat jak ve fitness, tak i VENKU. Sledujte, prosím, náš rezervační systém a na lekce, které chcete navštívit, si nezapomeňte udělat rezervaci.

V době sk.lekcí si budete moci dorazit zacvičit i do fitness, stačí si pouze zavolat nebo zaslat email.

V době 2.7.-6.7., tedy přes státní svátky bude fitness zavřené. Budete však moci navštívit skupinové lekce. Na lekce je potřeba mít vždy rezervaci!

V případě dotazů či připomínek nás neváhejte kontaktovat na email: marta.herdegenova@gmail.com.

Čtvrtek, 26 Květen 2016 / Published in Nezařazené

Skupinové lekce jsou stále více oblíbené, proto jsme rozšířily jejich nabídku o následující hodiny:

V pondělí od 18 hod. TRX a od 19 hod. TABATA.

V úterý od 19 hod. – Core s Romanou nebo Běh + venkovní posilování s Martou

Ve čtvrtek od 18:00 Zdravá záda s Verčou.

V pátek v 18:00 Problémové partie s Luckou.

Na své si přijdou i maminky s dětmi, pro které jsou určené lekce v úterý a pátek v 10 hodin. 

Na všechny tyto lekce můžete využít Multisport kartu či platbu Flexi pasy.

Rezervovace lze provádět telefonicky na číslo 608 664 540, emailem nebo v našem online systému.

Těšíme se na Vás!

Pondělí, 16 Květen 2016 / Published in Nezařazené

Krásný den,

přinášíme vám novinky z Red fit!

Ač to nevypadá, léto už klepe na dveře. My vás dostaneme do formy!

1) AKCE 1+1: Ode dneška do 15.6. můžete využít akci na asistované tréninky 1+1, tedy ve dvou zaplatíte za asistovaný trénink na Power platu nebo na TRX pouze 150 Kč dohromady, tj. 75 Kč/osobu. Podmínkou je, že musíte s kamarádkou přijít ve stejný čas a trenérky tak využít najednou.

2) Skupinové lekce neomezeně: Lákají vás spíše skupinové lekce? Tak právě pro vás máme neodolatelnou nabídku v podobě NEOMEZENÉ PERMANENTKY NA CELÝ MĚSÍC za 1790Kč. Skupinové lekce můžete tak navštívit i několikrát za den 🙂 Tuto permanentku můžete pořídit ode dneška do 31.5.

3) Terminál je bohužel do odvolání mimo provoz. Prosíme tedy o platby v hotovosti. Velice děkujeme za pochopení!

Budeme se vás těšit!