Jitka

Hlavní osobní trenérka Power Plate.

S Jitkou se setkáte během tréninku na vibrační plošině Power Plate. Fitness se věnuje již od roku 2008, kdy začínala jako trenérka taekwonda, kondičních cvičení. Osobním tréninkům se věnuje 7 let.

V Red Fit působí také jako provozní.

Trenérka na Power Plate pondělí-středa-pátek 8:00-13:00 a 14:00-20:00

Certifikáty a zkušenosti

  • Studium VŠTVS Palestra – sportovní a kondiční specialista Bc. následně wellness specialista Mgr.
  • Kurz Power Plate
  • Kurz zdravotní TV
  • Kurz nutričního poradenství
  • Základy Kalanetiky

Lucka

Certifikáty a zkušenosti:
– certifikát Power Plate
Trenérka Power Plate: úterý nebo čtvrtek od 8:00-12:00 a 15:00-20:00

Diana

Trenérka Power Plate: neděle 14:00-19:00

Rekvalifikovaný trenérský kurz

Adriana

Lekce:
PO: Kruhový trénink pro maminky s dětmi od 11:00-12:00, Tabata 17:00-18:00 a BodyStyling 18:00-19:00
PÁ: Kruhový trénink pro maminky s dětmi od 11:00-12:00


Markéta

Lekce:
PO: Jóga 19:00-20:00

Elena

Lekce:
PO: Zumba 20:00-21:00
ČT: Zumba 16:00-17:00

Andrea

Lekce:
ÚT: Fat Killer 18:00-19:00
ČT: Fat Killer 18:00-19:00

Tereza

Lekce:
ÚT: TRX 19:00-20:00

Evča

Lekce:
ST: Balanční cvičení 17:00-18:00, BodyStyling 18:00-19:00

Inge

Lekce:
ST: Jemná jóga 19:00-20:00, 20:00-21:00​

Kristýna

Lekce:
ČT: Pilates 7:00-8:00
PÁ: BodyStyling 17:30-18:30, Pilates 18:30-19:30​

Týna

Lekce:
PÁ: Bosu 19:30-20:30

Hanka

Lekce:
ČT: Jóga 19:00-20:00
PÁ: Jóga 16:30-17:30
NE: Jóga 17:00-18:00 každý druhý týden

Diana

Lekce:
NE: Kruhový trénink 18:00-19:00